時の経過と共に、なんだか最近薄毛・抜け毛が気になる・・・。
日々の会社・仕事のストレスで髪の毛が薄くなって頭皮が見えてきた・・・。
薄毛・抜け毛など髪の毛でお悩みの男の方は多いと思います。
時間の経過で人は確実に歳をとってしまいます。
そこで今回紹介するのは
プエラリア
プエラリアとは一体何なのか、プエラリアは男性の薄毛・抜け毛に効果があるのか、その他プエラリアを使うと時間の経過と共にどんな効果が現れるのか、そしておすすめのプエラリアのサプリメントを紹介していきます。
プエラリアとは
プエラリアは、マメ科の植物です。
プエラリアには、イソフラボン誘導体というものが多く含まれているため、女性ホルモンを増加させることが出来ると言われています。
プエラリアには、なんと大豆の約40倍とも言われるイソフラボン誘導体が含まれているため、より多くの女性ホルモンの分泌促進がされることが期待されます。
女性ホルモンの分泌が促進される事によって、男性の薄毛や抜け毛にも効果があると言われています。
プエラリアのサプリが男性の薄毛・抜け毛に効果的な理由
薄毛の原因は月日の経過により年齢を重ね。女性ホルモンが減少することによって、体の中のホルモンバランスが崩れて、男性ホルモンの割合が増加することが原因の一つであります。
女性ホルモン…髪の成長に欠かせない、髪をしっかりと抜けづらくしてくれたり、美肌にしてくれる美容には欠かせないホルモンです。
この女性ホルモンの働きによって、
- 男性ホルモンの活動を抑える
- 頭皮の環境を整える
などの効果があり、女性ホルモンを多く含むプエラリアのサプリは男性の薄毛・抜け毛に良いと言われています。
プエラリアを摂取してから経過と変化
プエラリアのサプリには女性ホルモンを活性化させる効果があります。
体毛が薄くなったり、薄毛・抜け毛を抑えてくれたりといった効果も見込まれますが、
本来は女性のバストアップ用のサプリメントなので、プエラリアサプリを摂取しつづけると男であっても乳房が大きくなったり、女性のように体が丸みを帯びてしまうという女性化してしまう可能性があることもあるので、男性は特に頭に入れておきましょう。
万が一プエラリアで副作用が起きてしまったら
プエラリアサプリを摂取することによって、ホルモンバランスの変化によって、副作用が起きる場合があり、女性の場合だと
- 消化器障害
- 皮膚障害
- 月経不順・不正出血
- 頭痛
などが挙げられます。
男性の場合だと、吐き気や倦怠感・頭痛の恐れがあるので、過剰摂取は控え、もし副作用が出た場合はすぐに服用をやめるようにして、医師に相談しましょう。
おすすめのプエラリアサプリ
今回紹介しましたプエラリア、そのおすすめのサプリを紹介します
DHC 濃縮プエラリアミリフィカ 30日分
こちらは日本で超有名なサプリメーカー【DHC】が出している、プエラリアのサプリです。
DHCの『濃縮プエラリアミリフィカ』には、このプエラリアミリフィカを濃縮・抽出し、特有成分プエラリンを97％も含有した濃縮プエラリアミリフィカエキスを配合しています。さらにブラックコホッシュエキス、コロハの2つのハーブもプラスしています。
朝、昼、夜など、数回に分けて摂るのがおすすめです。
こちらは容量が１ヶ月分なので、少し様子を見て続けるかやめるか決めたい方には良いですね。
グラマーエピソードサプリ【Glamour Episode】(30tab3箱セット)
こちらのグラマーエピソードサプリはプエラリアを超えたプエラリンという成分が高含有されたサプリです。
是非、今回紹介したプエラリアのサプリを使って男性の薄毛・抜け毛を解消してくださいね。
